Ho'oponopono: Egy meditációs lemez készítésének igaz története:) Werkfilm.

Gyermekagykontroll tanfolyam Aszódon

Lengyel Szilvia tart Gyermekagykontroll tanfolyamot, augusztus 22-26 között Aszódon.
Délelőttönként tanulást segítő technikák játékos elsajátítása gyerekagykontroll-tanfolyam keretében, önbizalmat, önértékelést erősítő játékok. Ebéd után változatos szabadidős programok, délutánonként pedig TSMT módszerrel végzett csoportos mozgásfejlesztő gyakorlatok, melyek javítják a gyermek koncentrációs képességeit, megalapozzák, segítik a figyelem jobb irányíthatóságát.
Részletek és jelentkezés:
Itt


És hogy mi az a TSMT?
Tervezett Szenzomotoros Tréning.
Olyan vidám mozgások sora, amelyekben gyermekeinknek mai életmódunk miatt túl kevésszer van része, és amelyek ingerei feltétlen szükségesek az egészséges idegrendszer kifejlődéséhez.
Annus oldalán részletesebben olvashatsz róla.

Mit jó tudni, mielőtt gyermekem születik?

• Minden rögzül – vagyis, akár alszik, akár eszméletlen, akár kómában van a test – ami történik vele, annak az össz-testérzet-emléke megmarad, és alkalmas módon előhívható – vagyis még alvó gyerek mellett se beszéljünk olyanról, ami nem rá tartozik, , és ne legyen (akár ALIG!) hallóközelben televízió, amiben felnőttműsor megy.

• Amikor megszületik – KÉSZ ember. Nem az én „felelősségem” –(ami nyomasszon, hogy ha rosszul csinálom, bűnös vagyok) hogy mi lesz belőle.  Az én felelősségem, hogy Okosan Szeressem. Igazságosan Szeressem. Elejétől fogva adjam meg az önállóságot neki mindabban, amiben az nem ön- és közveszélyes, még akkor is, ha nekem az több időmbe kerül. (Például: én döntöm el, mit kap enni, de ő dönti el, mennyit kér belőle. Első jelzésre – elfordulás, kiköpés, később „köszönöm, elég volt”, vagy „köszönöm, nem kérek többet” – elteszem az ételt- mert KOMOLYAN VESZEM. Így kapcsolatban marad az érzéseivel. Minden újdonságot megkóstoltatok vele, de kiköpheti, ha nem izlik. Minden újdonságból csak egyetlen falatot kap először…ha kiköpte, két hétig nem próbálom újra. Ha háromszor megpróbáltam, és kiköpte, csak a következő „idényben” próbálkozom vele tovább… mert a szabadsága nő, ha többmindent „szeret”… így valahogy…)

• Amikor negatív érzései vannak, együttérzek vele, és nem azt akarom elérni, hogy hagyja abba a sírást. Legjobb, ha felveszem, magamhoz szorítom. Mindenképpen megmondom neki szóban, (már akkor is, amikor még nem beszél) hogy mi az, amit érez: „dühös vagy, mert…” – „csalódott vagy, mert…” (a megfelelő érzést és a meghiusult eseményt mondva) egészen addig, amíg ki nem derül a visszajelzéséből, valójában mi az, amit szeretett volna, és nem lehetett. Az együttérzésünkre van szüksége, hogy megnyugodjon, és képes legyen a szükségletét később, vagy másképp kielégíteni. Amikor így megnyugszik, abba tudja hagyni a sírást, magától.

• Elejétől fogva értelmes Embernek tekintem és úgy is bánok vele. Megmondom neki, mit fogok vele csinálni. TE-ként beszélek róla, ÉN-ként magamról, MI-ként a kettőnk együtteséről (és nem CSAK róla). Sosem gügyögök vele.

(Dr. Götli Kinga rajza)

Létfontosságú tanács kismamáknak - részlet Tóth Bálint előadásából